元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

やむを得ず深夜作戦

現場の銀杏もなかなかきれいな色。

捜査員の血と涙で育つと言われている銀杏。(´Д`)ハァ…、今年も残り少ない。

今日も共同装備室に入ったら、あの香水の匂い。本人もいないのに匂いだけが残っているって、なかなか強烈。

や、や、やばい。停電だ。

急いでメールチェックしてみても今日の停電は知らされてないぞヽ(`Д´#)ノ ムキー!!

現場のHPを調べたら送電線点検による停電。くそ~、窓際には知らせてくれへんのかヽ(`Д´#)ノ ムキー!!

生き物の捜査はこれが困る。一応非常用電源にはつながっているからほっとけば死ぬことはないだろうけど、この時間に回収しないといけないのがある。

薄い暗闇の中で、ポンプの代わりの自分の腕使ってゴツゴツ。普段の3倍は時間がかかる。おまけに、ミスをしてしまい、12本中4本はごみになって、ファンも回らないだろうから、溶媒のキツイ揮発をもろに吸い込む。ヘロヘロだが、妙な高揚感(やばい)・・。

このペースでの作戦は非常に危険だと判断し、深夜に電源が入ったらのことにし、一旦撤収。

で、再びこの時間に来て、こそこそこそ。作戦は22時からだ・・。

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最後にしたい総力戦だが・・・。

先週から始まった総力戦が少々長引き来週末までは続きそう。

順調に証拠を積み重ねてはいるが、インパクトある一発が出てこない。

時期的には今年中にもう一度の総力戦が待っているが、連戦になりそうな嫌な予感がする。

消耗戦のような気がしないのは幸いである。

マラソンに例えるといま32kmほどで少々苦しい所だが、いやいや、マラソンのほうが捜査よりは遥かに簡単で粘れると思う。

総力戦は言葉とおり自分の全てを掛けて戦うことなので1日12時間足らずの短い時間ではあるが、結構へとへとになる。そこにトラブルが起きってしまえば、帰宅は少々厳しくなる。

幸い大きいトラブルなく順調に来ているが、そろそろ手持ちの玉が切れそうで、焦ってしまう。

 

香水の匂いで頭の痛い1日

(´Д`)ハァ…

窓際な立場なんだから、まともな捜査室があるわけでもなく、共同装備室をちょい借りて使っている立場。

共同装備室の重装備の中でAFMという装備を専用のように使っているハンガリ出身の女性捜査員。

共同装備室なのにいつも身の回りの整理整頓が素晴らしく、おまけに装備室の掃除まで・・・。

 

噂によるとかなりの潔癖症らしい。いつも濃い匂いの香水を使っていて、装備室のドアーの前からわかるほど・・・。

シーナを吸い込む思春期の非行少年でもないが、最近有機溶媒を使いすぎて少々朦朧としている中、あの匂いはかなりきつく頭の痛い1日・・・。

チキショー、コーヒーからも香水の匂いがする。゚(゚´Д`゚)゚。

キロ6がフィットしている今頃ーSTRAVAの恐ろしい進歩

捜査を言い訳にあまり走れなくなって、木枯らし吹き冬になってしまえばそのまま冬眠しそうな・・・。

今も半冬眠状態につき、朝は布団から出られないし・・・。

冬眠と言ってもしっきんラン出勤ランは、雨降らなきゃ、必ずと言っていいほど走って出勤だけど・・・。

通勤ランと言っても現場から家近いし、場合によっては遠回りでコースを作ったりしていたけど、汗かくと色々面倒なもんで、この2-3年はさっぱりショートカット!




練習だろうがなんだろうが、ランニングログを記録するのは、ランナーならではの楽しみ・・・。

初心者の時には100均ショップで買ったストップワッチを手に握って公園をグルグル走って後で地図をなぞってタイムで割るみたいなことをして、丁寧にExcelに書き込んだけど・・・。

その時使ったのがゴレ→ジョギングシミュレーター

42.195km.netなぞれば距離が表示される便利プログラム。。。

ある程度走れるようになってSOMAを買ったけど、横田駅伝の打ち上げで紛失・・・。

思い切り買ったのがSuunto QuestーGPS pod pair。
それを今でも使っているが、時代はスマホで情報を飛ばすのに、いちいちPCにつなぐのが面倒で、これはレースのみ使うことになって、普段はSTRAVA・・・。

週末廃人ごっこしながらいろいろSTRAVAを弄っていたら、STRAVAはいまや写真投稿もできるようになって、Facebook並の充実ぶり・・・。しかも、Cadenceが記録できるということがわかった。

話はそれているが、さほど限界まで追い込むことはなくても、そこそこ追い込んで、距離は控えめにする練習スタイルだったか、最近は追い込むこと自体が少々嫌気が指して(老化現象かな・・・)、ちんたらちんたら(それすらいまいち走らないけど)するが、妙にキロ6分がフィットしてしまい、居心地のいいペースになってしまった。

今朝もちんたらちんたら汗一滴かかず居心地のいい現場入り

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週末の廃人ごっこ

休みなしで捜査ばっかりの毎日に、

今朝は早く目が覚めたけど、走る気ZERO。

極度の憂鬱。

ココアと菓子パン食べて寝る。

ちょっと起きて全国大学駅伝見て。
青学ばっかりフォーカス。つまらん。

寝る。

お腹すいて起きる。インスタントラーメン食べて寝る。

3時に起きる。

( ´Д`)買い物でも…

電車にのってゆらゆら、




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誰かのブログで見たような品物。買っても肉ないから…






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なんかレースがないと敢えて生活のリズムが崩れるような気がする。

明日からまともに生きよう❗

捜査の隙間にフォームチェック

大して練習の一環でもなく、特に気になることがあるわけでもなく、レースがあるわけでもないが、ちょっとした不安感あって、またもや現場でフォームチェック(機動隊だからねー(笑))。

不安というのは、このままだと走り方忘れるんじゃないかとか…

走ってもないのに、捜査頑張っているせいか、妙に左の太ももがタイト。

寝違いもあって、お尻潰れて、この左は、神経痛気味。おまけに 内側側副靭帯が引っ張られている感じで、しっかり走るとなんともないが、ジョグだとヒリヒリ痛み出す。


内側側副靭帯はおおく鵞足炎と間違われるが、思春期じゃないし、おっさんだし、そもそも 鵞足部と 内側側副靭帯は近いとは言え、違う部位なのだ。

テーピングと調整いれたら3日で回復。暗闇で撮ったフォームもさほど問題はなかったけど、明るいうちに再びチェック。

今度はジョグもチェック。
youtu.be


ついでにぬるめのレースペースも。

youtu.be


概ね問題ないけどジョグの左は接地時間が少々長い気がする。

9月と10月のまとめ

チェックしてみたら9月はまとめませんでした。

今更まとめると、

9月は132.5kmを走りました。

 

非常に忙しい日々でしたが、事件解決のラストワンピースを見い出したことで安心しております。

で、10月は、雨では走らないポリシーもあって、忙しいこともあって、
139.4kmを走りました。

そもそも内容は論外です。

レースを1本も入れてない現状を踏まえると、モチベーション全く湧かない中で、上出来だと思います。

レースにエントリーしない異常状況はおそらく来年いっぱいまで続くでしょう。゚(゚´Д`゚)゚。
11月も引き続き起訴にむけ頑張ります。