元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

2017-06-02から1日間の記事一覧

今日のRoutineとサイトウさんだぞ

昨日で捜査会議は終了。テーパリング期にやってはいけないお酒を。゚(゚´Д`゚)゚。(´Д`)ハァ…朝はちょい重い・・。案外脚は動きがいい。こーゆーのが実は悪いこと。脚は勝手に走ってしまうが心肺が追いついていない。少々オーバー気味でRoutine 1, 6km ほど終了。…