元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

2018-05-27から1日間の記事一覧

余裕のEasy pace

暑いからか重いからか、ペースが思うように上がらない現状です。 常に追い込むとそれも疲れるので今日は余裕のあるペースを一定に保つ練習を・・・。 設定はしていません。個人的に時計とにらめっこすることが苦手なんです(老眼です)。体感的に余裕のある…