元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

2018-10-04から1日間の記事一覧

「奇跡は諦めない奴の頭上にしか降りて来ない!! 奇跡ナメんじゃないよォ!!」

火曜日はサクッとRoutine 1と念入りのDrills。5本ほどスプリントを入れてみた。 水曜はポイントだが、寝坊してしまい走れず(´Д`)ハァ… 昨夜は緊急地震速報が鳴り響きびっくり。そこからなかなか眠れず(´Д`)ハァ… 結局、今朝も寝坊で走れす。 ****************…