調子上向きーちょっと早くねぇ？？

昨日サボったお陰か今朝は軽い。

調子上向きなのでRoutine 2で8.7km。

変化走1.6kmほど以外はきちんとペース制御もできている。

やはり今年は5分30秒ぺースかな・・・。

と言うと、8時間9分台か・・・。うん、目標は8時間10分切りということで・・・。

調子上向きちょっと早いな・・・。木曜か金曜でこの調子ならビッタリだけどな・・・。捜査費申請もあるしキープすることは厳しい(´Д｀)ﾊｧ…

(´Д｀)ﾊｧ…

最近公園でよく合うようになったペルー出身のウ◯ゴさん。走るルート変えたの？？

昨年オクムに入信させたら、うんと伸びちゃって・・・。

今年は過酷極まりなく完走率50％を切ってしまった野辺山100kmを12時間台で完走。

今年も夏のオクム巡礼に行くらしい。

まぁ、どうでもいいけど、こいつといつも一緒に走っている姐さんが一人いたけど、今日はなんと二人も・・・。(*_*;

(´Д｀)ﾊｧ…捜査費申請しなきゃだけど身が入らない。やっぱりオクムだけは走るとかの例外を設けることが駄目だったけな。色々あって来月は８態だし(´Д｀)ﾊｧ…

潔く引退すべきだったけな・・・。(´Д｀)ﾊｧ…