元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

寝坊とEasy pace

久しぶりのポイント練習が効いたが、昨夜は自動就寝モードで、1回は起きたけど、キッチンには行かずに(笑)、そのまま寝て、起きたら6時(´Д`)ハァ…

折角Footpodも復活させたんだから(笑)

諦めす、飛び出し、大急ぎでEasy pace-5km

久しぶりにたんくみ選手にあった。今年はいい成績出るかな・・・。

559-522-523-520-512 (184spm)