元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

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任務を終えたシューズ。

 

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左足の先端(親指のところを含めて)がすり減っている。右足にはない減り方。

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これって左で蹴っていることだと思ってはいてもなかなか改善されなかった。



フォームマスターしたと自負してからのシューズの左先端はほぼ無傷。


脹脛のぴきぴき感、お尻の硬い感じ、股関節の違和感、踵の張ったような痛みがなくなった。

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