元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

2017-05-14から1日間の記事一覧

ちょっとだけ不調

今週は雨でポイント練習が出来ませんでした。まぁ、いいんです。 それより今週はなんとなくムーブメントが悪いんです。今朝は気分転換兼ねて短めのインターバルを入れ、ムーブメント改善を図りました。が、400m x 5本でイマイチ改善の見込みがありませんでし…