元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

2017-08-23から1日間の記事一覧

おっさんのマラソン上達論ーおばさんも可

このブログがあまりにも面白くてシェア!http://maruyamadental.eshizuoka.jp/e1821087.htmlラン友、たくさんいるけど、こんなに真面目に取り組んでいる人はいない。感心した。僕が雇用したコーチはこの方かな(笑)The Running Revolution: How to Run Faster,…