元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

2018-11-24から1日間の記事一覧

結局、体調回復7割のまま迎えるつくばマラソン、リズム感よく、匂いもいいヤツに出会えればラッキーだけど、今年は匂いがよろしくなくてもついてゆく!

多分、今までのレース歴の中で最も体調がわるく、最も準備ができていないレースではないか。 マラソンに最も必要なのは未来予測力であり、練習が出来ているほど未来は予測しやすい。 体調7割回復につき、1週間前に8kmほど走って、そこからV字回復を期待し…