元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

捜査日誌

5000mフォームももう少しで完成かな・・

捜査状況は再びキツイです。 まぁ、そんなに上手く行かなものなんですよ。明日のポイント練に備え、調整のRoutine 1のつもりでしたが5時に目が覚めてしまったのでちょっとだけ長いRoutine 2で・・。右脚の剥がしタイミングが妙にずれる所があり、右脹脛少々…

6月のまとめ

今朝はちゃんと起きましたけど、気がついたらランパン姿で玄関先で寝ていました。重篤なサボリウイルス感染症を疑っています。明日、OOTT 5000mに挑戦しようと思いましたが、カレンダー見たら明日は7月でした。OOTTの規定に則って、6月のOOTT 5000mは開催…

OOTT 5000m 宣言後初ポイント練習

(´Д`)ハァ…結局奥武蔵ウルトラマラソンレポは賞味期限切れになってしまいました。京都で開かれた捜査会議も大した話はありませんでした。抗高脂血症薬 フェノフィブラートをマウスに投与したところ体重減とインスリンシグナルの改善がみられ、そのメカニズム…

捜査会議中天一

捜査会議中ですが、大したものはまだない。 明日は僕の座長と発表のダブルです。人の発表は多分耳に入らんだろう。 軍資金の計算ミスで金欠が やめよ税抜き表示! (´Д`)ハァ…なるべく節約できるもの食わないと。 夕食は何にしようかなと色々探ったら、Monster…

京都鴨川殺人事件ー全日本共同捜査会議

捜査会議参加のため新幹線乗りました。幼い頃、車酔いが激しかった僕にとって、快適な新幹線とは言え、乗り物は恐怖そのものです。 車内にはどころどころ捜査員と思われる方々が乗っています。パソコン開いてなんかいじっているおっさんは大概捜査員です。空…

夢中ー頭は捜査でいっぱい

昨日もいつもの日曜日と変わらず現場で捜査。 大概、土日は控えめの捜査活動だが、先週オクムウルトラもあったし、月曜日は疲労で集中出来なかったこともあって、先週は捜査を疎かにした反省の意を込め、朝から晩まで捜査。その結果、事件解決に大きな一歩を…

5月のまとめ

5月は256キロを走りました。 GWもあり、毎年5月は走りすぎますが、今年はちょっとだけはしりすぎかな。大体短距離レースは3倍、中距離レースは2.5倍ほどの距離にするポリシーですが。。。 オクム78キロですと、月195キロ。61キロオーバーです。許します(笑…

仕上げ

本日は最終点検昨日よりはシャキーンとしない。ここ数日、捜査線上に一つの謎が浮上しており頭の中はその考えばっかり・・・。例え、Aを材料にBが作られ、Bを材料にCが作られ、Cを材料にDが作られるが、Dが分解されるとCになる反応系があって、 A>B>C>D>>C…

調子上向きーちょっと早くねぇ??

昨日サボったお陰か今朝は軽い。調子上向きなのでRoutine 2で8.7km。変化走1.6kmほど以外はきちんとペース制御もできている。やはり今年は5分30秒ぺースかな・・・。と言うと、8時間9分台か・・・。うん、目標は8時間10分切りということで・・・。調子上向き…

昨夜の乱闘劇と今朝のドーピング

昨日は容疑者の犯行動機完全解明と背後勢力を特定するための作戦に出た。敵のアジートに蛍光標識を入れ反応を見極める作戦で、そんなに難しい作戦ではないが、個人的には不慣れな作戦。緊張感と共に全神経を集中して蛍光標識を入れるつもりだったか、自分の…

ダイエットランナーに贈る助言

今日は休みました。動きが悪いときは無理せず休みます。世の中は疲労抜きジョグとかいいますが、ジョグで疲労が抜けた経験は全くありません。まぁ、ジョグが下手だからかもしれませんし・・・。(´Д`)ハァ…起訴文作成を頑張るとか言ったものの、家にいると眠い…

本日はちょっとだけよ

日曜から月曜にかけて、ほぼ徹夜。(´Д`)ハァ…予めやっとけばいいけど、追い込まれないとやらないんですよね。捜査費申請はギリギリ間に合いセーフ!昔だったら諦めてたかもしれません。マラソンやってたら最後まで諦めない引き際の悪い癖がついっちって(笑)…

脂肪ロスと風邪

全てが順調だったはずですが、風邪ひきました。 いつものパターンでした。練習→帳尻合わせで10%以上キープしていた体脂肪率がさくっと7%台に→息子が風邪引く→気を使ってもうつされる→ヘロヘロ(´Д`)ハァ…起訴文審査が回ってきました。読みながらイライラ。自…

全面戦成績と3月のまとめ

すっかり春ですね。現場には捜査員の血と涙を飲んで育つと言われている桜満開です。池には合鴨が交尾の真っ最中!マウントした雄が雌の頭を水の中に無理やりつっこんでいました。随分とドSやなと思いながら(・∀・)ニヤニヤ。 補修工事が終わったキム坂にも桜が…

相棒

全面戦始まったばっかなのに、相棒は相変わらずで、いまだに捜査のコツがつかめず、トラブルメーキング。戦力にならんのでしばらくほったらかしプレー(´Д`)ハァ…#全日本愚痴連合会

全面戦争

婆抜きで一定の成果があり、集められた捜査情報をもとに、昨日から全面戦始めました。一か八か意地の対決です。死傷者出さないように頑張ります。

先週の色々

先週は頑張ったと思ったなりに走行距離は30kmでした。勘違いだったけ・・。ほとんどチンタラでポイントは400mX8本を1回やっただけでした。まぁ、ランナーじゃないのでしょうがねぇ・・。昨日テレビ見たらTIME Ticketというサイトがあって色々と時間を売り込…

New Interval training by Peter Thompson

先週もあっという間に過ぎましたね。゚(゚´Д`゚)゚。速すぎでタイム酔いしますねん。 捜査のトラブルも落ち着きを取り戻せる中、最も嫌な、張り込み捜査も1回(12時間)やりました。(´Д`)ハァ…成果はあったもののイマイチでした。興味深いが、よくわからんものもあ…

精密な曖昧さ

ストレスに加え、土日少々のランナーごっこをしたら、_| ̄|○ il||liと疲れが爆発して、月曜日は捜査もクソも出来ませんでした。土日ランナーごっこと言っても土曜日1200m4本を含めチンタラ16kmほどで日曜日5km程チンタラして10kmほどおしゃべりしなが…

今週の色々

先週に引き続き今週もトラブル処理に時間を・・・。 捜査もちょっと停滞しています。こういうときは落ち着いて色々と考えを整理してまとめてみるのが良い。トラブルとはいえないものの(´Д`)ハァ…チキショーというのもあります。どうもよくわからないけど背後…

婆抜き

今日はちょっとむずかしい話。 婆抜きやっています。 英語ではOld maid というらしい。 何の婆抜きかというと、タンパク質の構造を決めるアミノ酸に関する婆抜きです。 例えチロシンがリン酸化した効果を検証しようとしよう。チロシンを構造が似ているフェニ…

異臭と捜査員と虹

一週間がとても速く流れてしまいタイム酔してる。今週も大して走ることなく、捜査三昧。 走ってもないくせにアル中ーになったぽくて毎日缶チューハイを2本呑みます。捜査はね、婆抜き中ですけど、どれが婆かまだわかんない状態です。次回紹介するね。今週は…

3月の窓際特別捜査本部ーバタバタ

2月末からちょっとした捜査空転・・。新しい相棒が2連チャンで色々とやらかし、自分もーミスではないがー捜査方向を改めることになった。元ランナーで今はランナーでもないとは言え、健康のためでも、週3は走りたいなと思いつつ、パートの相棒との共同捜査…

手強い相手

昨日の捜査の後始末のはずが・・・。 相手は1枚も2枚も上だったとのこと・・・。始末のところか広げてしまった。明日のおやすみ宣言は無効だ。゚(゚´Д`゚)゚。

今週末はおやすみ宣言

多分、ちまちま現場に脚を運ぶだろうけど・・。いちおう~ こんしゅうまつは~お休みしようかなと・・・。まぁ、明日は捜査の後始末があるのでしょうがないとして。゚(゚´Д`゚)゚。日曜日はぜって~休む!まぁ、ちまちま来るだろうけど・・。窓際特別捜査本部は今…

睡眠中捜査三昧

もう時間的に昨日のことだが、難問2つのうち一つは解決一つはがっかり。。ところが解決したかに思えた1つも、捜査資料をよく見ると理解できない部分が。。。なんだろう。。。夜中に目が覚めた。よくあること。老化現象か、年々ひどくなる。ちょっと眠れず…

お一人窓際特別捜査本部の誕生秘話

我が捜査本部は、昔は捜査員4人、捜査補助員3人で構成され旺盛な捜査を繰り広げてきた。意見の相違はあったもののそれなりの協力体制でやってきて、それなりの成果もあった。 ちょうど4年前そこそこ大きい事件の一部を解決し、俺はそこそこの注目を浴びるよ…

大同小異

長年、色々な捜査員と合同捜査しているが、多くの日本人捜査員は違いを見出す優れた才能を持っている。しかし、共通点を見出す才能は全くだ。 その差わかるか?改良に優れて創作が苦手なそーゆーところと一脈相通する。

おもちゃ

大人の・・・いやいや違う・・・。くだらない想像をしてはいけない。少なくとも構造解析のスペシャルリスト捜査員達が使う武器である。が、僕には単なるおもちゃ・・・。実は昨年からこれを楽しんでいるが、ぐーんと捜査のテリトリが広がる。自分でつくった…

悟り

昨日の作戦は完全に失敗したが、一つ重要な部分を悟った。それが悟りか勘違いかは次回の作戦で判明されることになる。捜査の基本はgain of function (GoF)とloss of function (LoF)の2つのカテゴリがあり、腕の良い捜査員はこれら2つのカテゴリを巧みに組…