800m x 6
アマゾン恐るべし。
昨日夜明けにポチったシューズが夕方届きました。
[ミズノ] 陸上競技シューズ WAVE CRUISE 11 U1GD1660 50レッド×シルバー×イエロー 26.5
- 出版社/メーカー: MIZUNO
- メディア: ウェア&シューズ
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想像以上の出来でした。兎に角生地が柔らかい。軽いシューズはインソールが普通ないですが、これはインソールもちゃんとありました。予測は間違いなく、toe boxも余裕があり、大変満足。自然劣化しますが、しばらくは履かずに眺めなら(・∀・)ニヤニヤするのが俺のお作法(笑)
さて、今朝は5時に起きましたが、いろいろとタラタラするうちに5時半。水曜は大概ポイント練習ですけど、昨夜の雨で路面状態はイマイチだろうと思いました。キムフィールドに行ってみるとまさにその通り。お構いなくさくさくっと・・・。
強弱を付けて800m x 6。2本めからいいムーヴメントで緩走もキロ6分切らないようにキープでき、大変良かったです。もうちょっとスピードも時間も欲しいな・・。