元ランナーの捜査日誌

日常のお話です。(今後未定)

雨で切り上げたPT's Interval 2 X 8 X 400m

雨続きで、天気予報も合わなく、いろいろと翻弄されています。

最近はGPSも狂ってるし(´Д`)ハァ…

今朝は絶対4セット以上はと念じて、普段は使わない燃料まで飲んでフィールドに行ったのに・・・。

2セット目中盤、雨が降り始めたことで、
可もなく不可もなく、2セットで切り上げ・・。

助かった(笑)・・。

400m-R200m    
Rounds Sec spm/2 Stride (cm)
1-1 103.7 94 123.1
1-2 104.8 92 124.5
1-3 103.8 95 121.7
1-4 103.7 93 124.4
1-5 106.6 95 118.5
1-6 105.5 93 122.3
1-7 106.3 96 117.6
1-8 101.5 92 128.5
2-1 106.7 95 118.4
2-2 104.6 92 124.7
2-3 102.6 96 121.8
2-4 97.6 93 132.2
2-5 102.1 96 122.4
2-6 103.1 93 125.2
2-7 109.8 96 113.8
2-8 94.2 94 135.5